Авокадото е изключително ценена храна поради съдържанието на „добри мазнини“, сред които преобладават омега-9 мастните киселини. В ежедневната диета авокадото може да служи
Към публикацията ->
Кератинът е протеин, необходим за здрава кожа, силна и блестяща коса, както и за силни и здрави нокти. Консумацията на следните съставки може
Към публикацията ->
Стомахът е голяма област и всяка болка може да бъде предизвикана поради много причини – от доброкачествени до опасни. За по-добра представа за
Към публикацията ->
Повече от 10 часа сън увеличава риска от рак Към последствията от съня за човешкото здраве е добавено още нещо. Скорошно проучване в
Към публикацията ->
Болестта на Алцхаймер е най-честата причина за деменция в световен мащаб, според Световната здравна организация. Изключително влиятелна статия, публикувана в Nature през 2006
Към публикацията ->
Ако ви се налага да общувате с негативни или нещастни хора, „разредете“ срещите. И прекарвайте също толкова време в общуване с добри и
Към публикацията ->
Мазните и сладките храни, както и ястията, съдържащи много въглехидрати, не се препоръчват при екстремно високи температури навън. От друга страна, топлата храна
Към публикацията ->
Човешкият гняв е негативен емоционален изблик, който е предвестник на агресия. Способен е буквално да взриви човек отвътре. Силният гняв често се характеризира
Към публикацията ->
Според сайта на учебното заведение, цитиран от БТА, експерти от Масачузетския технологичен институт в САЩ са разработили удобна, плътно прилепнала тъкан, която може
Към публикацията ->
Гладът наистина може да накара човек да изпитва злоба, потвърдиха психолози от университета Anglia Ruskin в Обединеното кралство. Те разказват за това в
Към публикацията ->
Нов напълно безплатен онлайн инструмент вече е достъпен, за да помогне на всеки, който търси лесен начин да отслабне или да остане във
Към публикацията ->
3 цитата от Хипократ за начина на живот Психичното здраве води до физическо… Хипократ преди много векове извежда формулата – психическото здраве води
Към публикацията ->