Нов напълно безплатен онлайн инструмент вече е достъпен, за да помогне на всеки, който търси лесен начин да отслабне или да остане във форма. Нарича се „Калориен калкулатор“ и е достъпен безплатно и като мобилно приложение в Google Play.
Калкулаторът е интуитивен и лесен за използване от всеки. Освен това не включва никакви реклами, покупки и не събира лични данни. Въз основа на пол, тегло и височина, приложението едновременно изчислява базалната скорост на метаболизма на дадено лице, броя на калориите, необходими за поддържане на текущото му тегло, и колко калории трябва да приема всеки ден в продължение на една седмица, за да отслабне или да наддаде на тегло.
Инструментът ви позволява да зададете различни стойности (0,5, 1, 1,5, 2 и т.н.) в зависимост от целта, която целите да постигнете. Много ценна функция на калорийния калкулатор е способността му да изчислява необходимия дневен калориен прием и тегло на различни макронутриенти (въглехидрати, мазнини, протеини). Функцията е много удобна за хората, които спазват определена диета и за тях е важно да знаят точните количества на различните съставки, които приемат.
Страницата на калорийния калкулатор предоставя важна и полезна информация за изчисленията, които потребителят трябва да направи, като обяснява основните понятия: основен метаболизъм, калории и как съдържанието на калории в храната влияе върху теглото.
Можете да изтеглите приложението за смартфони с Android от тук: https://play.google.com/store/apps/details?id=app.calculator.caloriecalcapp