След това ще забраните на детето си да използва джаджи!
Днес целият свят е обсебен от джаджи: смартфони, таблети и други цифрови технологии. Заедно с тях в света прониква и вирусът на дигиталната деменция.
И това не е шега, това е диагноза. През 2007 г. експертите забелязаха, че всяка година все повече деца от дигиталното поколение страдат от нарушения на вниманието, загуба на памет, ниски нива на самоконтрол, когнитивни нарушения, депресия.
Изследванията показват, че мозъците на дигиталното поколение преживяват промени, подобни на тези, които се появяват след травматично мозъчно увреждане или в ранните стадии на деменция – деменция, която обикновено се развива в напреднала възраст.
Трудно е за вярване, но средностатистическият седемгодишен европеец вече е прекарал повече от една година от живота си пред екраните (по 24 часа в денонощието), а 18-годишният е прекарал повече от четири години!
Искате да кажете, че децата вече са съвсем различни? Да, децата са различни, но техният мозък е същият като този на човек преди хиляда години – 100 милиарда неврони, всеки от които е свързан с десет хиляди себеподобни.
Мозъкът трябва да се развива и храни. Всичките ни мисли, действия, решаване на проблеми и задълбочено мислене оставят отпечатък върху нашия мозък.
„Нищо не може да замени това, което децата получават от собственото си, свободно и независимо мислене, докато изследват физическия свят и се сблъскват с нещо ново“, казва британският професор по психология Таня Бирон.
Ще бъдете шокирани, но от 1970 г. радиусът на активност на децата (пространството около къщата, в което децата свободно изследват света около тях) е намалял с 90%!
Светът се сви до екрана на смартфона. Децата са забравили и, което е още по-лошо, просто не знаят какво е да тичаш под дъжда, да пускаш лодки, да се катериш по дърветата или просто да си бъбриш. Седят с часове, заровени в смартфона си. Но те трябва да развият мускулите си, да са наясно с рисковете, които светът е подготвил за тях, и просто да общуват с приятелите си.
„Удивително е колко бързо се формира изцяло нов тип среда, където вкусът, обонянието и докосването не се стимулират, където през повечето време седим пред екраните, не се разхождаме на чист въздух и не прекарваме време в лични разговори“, казва Сюзън Грийнфийлд.
Определено има за какво да се тревожим.
Мозъкът се сформира, когато има външни стимули и колкото повече са, толкова по-добре за мозъка. Затова е много важно децата да изследват света физически, а не виртуално. Растящият мозък се нуждае от това, точно както преди хиляда години.
Също така детето се нуждае от здрав и пълноценен сън. Но съвременните деца не са в състояние да напуснат интернет и да се откъснат от компютърните игри. Това значително намалява продължителността на съня им и води до смущения. Какво развитие може да има, когато сте уморени и главата ви боли, а училищните задачи просто не се побират в главата ви?!
Как цифровите технологии могат да променят мозъка на детето, ще попитате? Първо, броят на външните стимули е ограничен поради монотонното забавление в интернет.
Детето не получава необходимия опит, за да развие достатъчно важни части от мозъка, които отговарят за емпатията, самоконтрола, вземането на решения… А това, което не работи, умира. В крайна сметка, човек, който е спрял да ходи, ще му атрофират краката? Децата не са свикнали да запомнят информация – по-лесно им е да я намерят в търсачките. Това е проблемът с паметта. Изобщо не я обучават.
Смятате ли, че децата са станали много по-умни благодарение на интернет? Знаете ли, че днешните 11-годишни изпълняват задачи на нивото, което демонстрираха 8 или 9-годишните преди 30 години. Изследователите отбелязват, че една от основните причини за това е животът във виртуалния свят.
„Страхувам се, че дигиталните технологии инфантилизират мозъка, превръщайки го в един вид мозък на малки деца, които са привлечени от бръмчащи звуци и ярка светлина, които не могат да се концентрират и да живеят в настоящия момент“, казва Сюзън Грийнфийлд.
Но все още можете да спасите децата си! Достатъчно е само да ограничите времето за използване на всички видове джаджи. Ще се изненадате, но Стив Джобс, гуруто на дигиталната индустрия, направи точно това. Децата му изобщо не използваха iPad и им беше забранено да използват други джаджи през нощта и през почивните дни.
Крис Андерсън, главен редактор на американското списание Wired, един от основателите на 3D Robotics, също ограничава децата си да използват джаджи. Правилото на Андерсън – без екрани и джаджи в спалнята!
„Аз, като никой друг, виждам опасността в прекомерния ентусиазъм към интернет. Сблъсквах се с този проблем и не искам децата ми да имат същите проблеми.“
Синовете на създателя на услугите Blogger и Twitter могат да използват своите таблети и смартфони не повече от 1 час на ден, а директорът на OutCast Agency ограничава използването на джаджи в къщата до 30 минути на ден.
По-малките му деца изобщо нямат джаджи.
Ето отговора на въпроса „какво трябва да се направи?“. Погрижете се за следващото поколение. Замислете се какво ги чака в бъдещето след 10-20 години, ако днес прекарват половин ден пред екраните на ултрамодерните си джаджи.
Ако вашите приятели имат деца, не забравяйте да им кажете за дигиталната деменция!