методи за отслабване

Болката

Да, да се спасиш! По-добре казано: да се спасяваш, но не като бягаш от болката, а хващайки се гуша за гуша с нея, опитвайки се да проникнеш в нея, до самата ѝ сърцевина, до средищната и неподвижна точка, в която се кръстосват и неутрализират всички безбройни линии на нейните вечно подвижни сили, и тук да намериш почивка и спасение. – Иво Андрич

болка
Снимка: pixabay.com

Аз толкова пъти съм се лъгала в живота, толкова пъти съм възприемала нещата в негативна светлина, толкова пъти съм била убедена, че даден човек ми желае добро… Колкото повече ти причиняват болка, толкова повече израстваш и ставаш по–силен. Има и моменти, когато мислиш, че повече болка не можеш да понесеш, че е непоносимо, че е твърде болезнено! Но в същото време преминаваш и през това.

За да премине болката, особено ако е от разочарование, разбити илюзии и надежди, предателство…, трябва да ѝ се отдадеш напълно. Страдай, плачи, крещи… проклинай… С времето тя ще става все по–малка, все по–поносима и накрая ще отмине. Няма да забравиш, но ще приемеш и ще продължиш напред!

Освен по–силни, болката ни прави и по–мъдри, по-осъзнати, кара ни да анализираме действия, думи, ситуации… и да си правим съответните изводи. Болката, колкото и странно да звучи, ни пречиства от старите преживявания, несбъднати мечти, преживявания, чувства. Обновява ни и само след преживяна болка сме напълно готови за новото, което ни предстои, за промяната, за новите надежди, мечти, копнежи, чувства…

Не бягайте от болката, приемете я с открити гърди, тя е съществена част от живота. Преживейте я…. и продължете напред!

Когато има болка, има не само страх, но и надежда. – Самуел Бътлър

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *