Вижте някои от най-интересните факти, свързани със съня.
Как сънуват слепите хора?
Техните сънища не са по-различни от нашите – слепите хора виждат образи и детайли в сънищата си. Слепите по рождение имат еднакво ярки сънища, включващи емоции, миризми, докосвания, въпреки че в съня им няма образи.
Количеството сън, от който се нуждаем, се променя с възрастта. Бебета и деца до 3 години се нуждаят от 16 часа сън, докато след третата година, 10 часа са достатъчни. Нуждаем се от 10 часа сън до 18 годишна възраст, когато развитието ни е почти осъществено и нуждата от сън намалява. През повечето време от живота си на възрастни, се нуждаем от 8 часа сън, но с течение на годините, след 65, нуждата от сън отново намалява и 6 часа сън е достатъчен.
За какво мечтаят мъжете и жените?
Изненадващо, повече от 70% от времето, мъжете сънуват други мъже – докато жените сънуват еднакво време мъже или други жени. Това е интересно, защото общото мнение е, че мъжете сънуват само секс!
Кои хора виждаш в сънищата си?
Сънуваш лица, които вече си видял някъде, независимо дали си спомняш за тях или не. Хората, които срещаш в сънищата си не са напълно непознати, а приятели, познати или такива, които случайно си срещал – но вече не помниш.
Какво мога да правя в съня си?
Докато повечето от нас спят спокойно, сгушени в комфортните завивки, някои хора вършат различни дейности, докато спят. Това смущение на съня се нарича парасомния и включва неволни действия, извършени по време на сън. Въпреки че е трудно да се повярва, много престъпления се извършват от хора, страдащи от това заболяване, от шофиране по време на сън до писане на необезпечени чекове, и дори убийство.